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Ashleyです
4歳の頃「The Nutcracker」を観たその日からバレエが私の生活の一部になりました。
バレエに魅せられて目を輝かせた小さな頃から今まで、色々な舞台に立たせてもらいました。特に大好きな「The Nutcracker」の舞台には毎年出演させてもらっています。
Hello! I'm Ashley
Taking ballet classes has been part of my daily routine since age of 4 after watching "The Nutcracker".
I had performed various ballet production since the day I was attracted to the beauty of ballet till now.
I am also studying about aroma therapy and I'm looking forward to share my knowledge with you.

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ダイエット 栄養、体調管理、ダイエット/ nutrition, health management, diet

わたしのダイエット歴✨ My Diet History

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ティーン時代からダイエットを始め、制限ダイエット、炭水化物抜きダイエット、食品置き換えダイエット、1食置き換えダイエット、7日間スープダイエット、エクササイズなどさまざまな方法を試しました。けれど、運動をすると筋肉がすぐつき、脂肪もしっかりついてしまう体質なので、ダイエットはとても大変でした。これからは自分のダイエット経験をブログでシェアしていきたいと思います。

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